《颈肩腰腿痛的防治》健康专题讲座——湘潭市中医医院为您保驾护航
发布者：admin 发布时间：2021-03-23 10:43:10
颈肩腰腿痛是中老年人最常见且较难治的慢性病。当今该病的发病人群渐趋大众化、年轻化。为普及此类疾病的防治知识，倡导健康积极的生活方式，提高群众的健康意识，3月19日下午，湘潭市中医医院健康教育科王平主任受农商银行邀请，前往市政府电视电话会议厅给机关职工们带来了一场《颈肩腰腿痛的防治》健康专题讲座。
参加此次活动主要是电脑办公人员，他们长时间的工作中都是处于久坐的状态，保持一个姿势，肩颈不适、腰痛的人群特别多，并且缺少适当的体育活动，是颈肩腰腿痛的高发人群。讲座中，王主任围绕颈肩腰腿痛的预防保健、治疗等知识进行了详细讲解。并现场教大家做颈部及腰部的生活保健操，她建议大家每天抽几分钟时间进行锻炼，以有效减少颈肩腰腿痛的发生。
此次健康讲座受到机关职工们的热烈欢迎，他们对自己的身体健康状态有了清晰认识。大家纷纷表示，今后将坚持日常保健，以健康的体质和良好的心态投入到工作中去，更加健康快乐地生活。
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