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在这个丹桂飘香的金秋十月（农历九月初九），我们迎来了一年一度的的传统节日--重阳节。九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。近年来，人们对老人的推重，故此节日又被称为老人节。尊老爱幼是我们中华民族的优良传统，为了很好地继承和发扬这一优良传统，各地均举行了各式各样的老人节庆祝活动。
10月9日上午，鲁班殿社区举行了形式多样的庆祝活动，其中一项重要的项目就是邀请了我院健康教育与基层中医药服务指导科陈爱云科长为社区居民朋友讲授秋冬季节养生之道。陈科长运用生活实例、历史典故、结合中医知识从饮食、起居、情志、运动、穴位养生保健等方面为老年人详细讲解了如何顺应季节变化、结合自身特点进行养生。讲座通俗易懂，易于接收，现场有穴位演示、提问、互动等，气氛热烈，居民反映非常好，纷纷要求社区多组织这样的活动。
供 稿 健教指导科 呙 凡
